Bude sa o Vás starať
Igor Marks #coloursofclimbing
Pochádzam spod hradu Matúša Čáka, v BA a okolí pôsobím od roku 1996. Väčšina môjho života je spojená so športom, či už to bol v detstve stolný tenis a tenis, potom dosť výrazným spôsobom basketbal.
Ku koncu vysokej školy do môjho života výrazným spôsobom vstúpilo horolezectvo v mnohých svojich podobách. Prvé kroky na skale som začal robiť približne v rokoch 2003 – 2004, v 2007 som absolvoval svoju prvú tatranskú horolezeckú túru. V 2010 sa stávam inštruktorom skalného lezenia SHS JAMES, od roku 2016 som členom Metodickej komisie SHS JAMES.
Kde leziem, skialpujem a skitoruringujem? Asi všade a vždy keď sa dá :)
O kurze
Máš ambície v budúcnosti liezť v Tatrách, poprípade viacdĺžkové cesty?
Chces si zvyknúť na expozíciu?
Tak potom si prečítaj viac čo sa všetko na tomto kurze vieš naučiť!
Obsah kurzu:
- štand (istiace stanovisko) – ako správne zostrojiť štand, poznať výhody a nevýhody rôznych druhov istenia na štande vo viacdĺ. ceste
- istenie prvolezca na štande
- istenie druholezca na štande
- lezenie komínov a kútov;
- lezenie na sokolíka a lezenie na trenie;
- ako liezť v dvojici a v trojici a aký k tomu používať vhodný lezecký materiál
- zlaňovanie
- „managment“ sedáku
- prednáška o lanách (nielen), prednáška o strachu a motivácii…
- večerná diskusia na tému „História lezenia na Hrádku„
POZOR: kurz sa len okrajovo venuje lezeniu po vlastnom istení, tzv. „zakladaniu;
predchádzajúce skúsenosti s lezením viacdĺžkových ciest sú výhodou, nie však podmienkou;
Min. vek: 18 rokov
Detaily
Dvojdňový kurz viacdĺžkového lezenia pre POKROČILÝCH so zameraním na prácu na štandoch (štand = istiace stanovisko v stene);
- 2 dni – prax na skalách;
- 2 večery – prednášky spojené s diskusiou k problematike;
Kurz je určený záujemcom s dostatočnou lezeckou praxou na „skalkách“, so zručnosťou aktuálne liezť na prvom konci lana obť. min. 5/5+ UIAA na odistených skalkách a ideálne aj absolvovali základný kurz skalného lezenia (nie starší ako rok) v serióznej horoškole, príp. serióznom klube.
KDE je kurz:
Lezecká oblasť Hrádok pod Vtáčnikom – nad obcou Kamenec pod Vtáčnikom
- skalná oblasť je cca 90 – 100 metrov vysoká
- skalné bralo ponúka množstvo odistených 2-3 dĺžkových ciest vhodných na lezecký výcvik
Potrebné VYBAVENIE:
- vlastný sedací úväz, prilba, lezecká obuv, istiaca pomôcka (istítko) vhodná aj na zlaňovanie a na istenie dvoch druholezcov (typ reverzo), ako aj primerané oblečenie zodpovedajúce danej aktivite a počasiu
- ideálne je mať aj vlastný hrudný úväz, 2-3 šité slučky, 2-3 karabíny HMS, repšnúru, expresky… – podľa dohody
- ostatný materiál potrebný k lezeniu bude k dispozícii
- ostatné zapožičiame, ak by ste mali svoje, vysvetlíme vám prípadné výhody/nevýhody, naučíme vás bezpečne pracovať s vašim lezeckým materiálom
- v aktuálnom roku byť členom byť členom SHS JAMES (vieme sprostredkovať cez HK Filozof BA, alebo sa môžete stať členom SHS JAMES bez klubovej príslušnosti), príp. byť poistený a členom v OAV v aktuálnom roku
POZOR: poistenie liečebných nákladov, úrazové poistenie, poistenie batožiny, pripoistenie zodpovednosti – nie je zahrnuté v cene kurzu
CENA: 185 € (cena za 1 osobu pri počte 2 kurzistov na 1 inštruktora)
- 338 € (cena za 1 osobu pri počte 1 kurzistu na 1 inštruktora)
V cene je zahnuté:
- 2x nocľah na Chate pod Končitou;
- lezecký materiál ako laná, karabíny, slučky a pod.;
- náklady na inštruktora;
V cene nie je zahrnutá doprava a strava (chata ponúka dostatočný a chutný výber jedál a nápojov)
Program Kurzu
ČO máme na pláne?
Dva dni na skalách:
- s individuálnym prístupom
- s čo najväčšou aktivitou u kurzistov
- s čo najväčším prepojením teórie a praxe a našimi skúsenosťami
Odchod na skaly každé ráno cca o 8.00 – 8.15 (od auta, resp. chaty trvá nástup cca 30 – 40 minút);
- prvý deň budú kurzisti pôsobiť ako „druholezci“
- druhý deň budú kurzisti liezť na „prvom konci lana“
- dve večerné prednášky
POZOR: Program môže výrazne ovplyvniť počasie.
Kurz budú viesť certifikovaní inštruktori SHS JAMES – Igor Marks (od 2010), Peter Jaško (od 2015), príp iní certifikovaní inštruktori s bohatou a aktuálnou lezeckou praxou na skalách.
Kurz sa organizuje v spolupráci s JaškoBUS.
Ubytovanie
Chata pod Končitou (ubytovanie je v cene)
- v cene nie je zahrnutá doprava (po dohode vieme zabezpečiť za symbolický poplatok na ceste z/do Bratislavy)
Povedali o nás